- Feb 08 Sat 2014 10:51
一周樓事:9月樓市全線上漲 萬科入杭陷七年之癢
- Sep 24 Tue 2013 01:13
不能再偷懶不運動了...
不能再偷懶不運動了...不能再偷懶不運動了... 【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎?】 德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現,所有運 動選手當中,唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。因 此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷的研 究,結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了 每天跑步 30 公里 以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗 水的成份,結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重 金屬物質。 艾倫斯特博燒烤士下的結論是 「每天跑 30 公里 以上的馬 拉松選手,自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內 累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的 根源,因此馬拉松選手是不會得癌症。」 根據以上的 研究結論,艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式,徹底 去除體內的累積物,可預防癌症」的研究報告,艾倫斯 特博士強調的「想要健康長壽,就要一天一次大量排 汗。」這句話是絕對值得信賴的。 【您知道排汗市場如此龐大?】 能量之宿霧國韓國的排汗市場一年約新台幣 6000 億 ,您知 道為什麼一年有幾億人次的韓國國民到黃土能量房去排 汗嗎?在沒有任何廣告宣傳的情況下,短短 15 年內形成 了如此龐大的市場全靠體驗後的口碑相傳。因為體驗過 後發現 能量排汗無論對慢性病患的病症、促進血液循環 或皮膚美容,以及維持苗條的健康身材上皆具有驚人的 功效。 【出汗能夠排泄體內有害物質】 對身體而言,為何出汗特別重要呢?排泄體內不需要物 質的基本功能,就是排巴里島便、排尿與出汗。其中, 汗具有 排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要 作用。雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及 汗。亦即藉由出汗,能夠排出大量的重金屬。汗也具有 調節體溫的重要作用。 全身健康的出汗,就能夠強化現 代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。汗從體表氣化, 令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱 消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除 肥胖。對身體而言具有重要馬爾地夫作用的汗,不會對身體造成 負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力, 排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。 汗與尿中的重金屬元素量〈 100 克 中〉鉛〈 μ g 〉 鎘〈 μ g 〉 鈷〈 μ g 〉 鎳〈 μ g 〉 銅〈 m g 〉 汗 6.5 1.2 0.11 尿 4.9 0.65 0.6 3.1 0.01 〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升 資料來源:醫學博士 石井宏子、松原英多合著『遠紅外線三溫暖的秘密』〈安立出版社)關掉冷氣,流一些汗對身體是小額信貸好
- Sep 18 Wed 2013 23:13
笑笑的看完一篇文章之後,請以嚴肅的態度來面對這個問題
- Aug 22 Thu 2013 23:14
漲漲漲
- Aug 13 Tue 2013 06:41
成人遊戲
- Aug 04 Sun 2013 16:20
3/2大陸批發採購團額滿~加開3/5額滿
- Jul 26 Fri 2013 17:51
影子
- Jul 19 Fri 2013 16:45
無薪假
無薪假 最近的公一直在休無薪假耶.上個月只做囉10天左右吧.該怎辦才好呀 時機怎麼會這麼差呀.真的是太酒店經紀誇張了吧.我想可能會提前休過年喔 我想最近要找工作可能很難囉.所以要省點花才可以喔 酒店工作現在的我比較不敢亂花囉.因為公每天都在家陪我們呀 所以怎麼可能有亂花錢的機會咧.說真的我好想逛喔看看寶寶的東西ㄟ.好想買喔 最近酒店打工的我睜開眼就是看到蛋拔和蛋蛋.我就跟公說怎麼每天都看到你呀蛋拔就說.那你 不要看你出去呀.蛋拔你也太機車了吧.叫我出去我就說我沒叫你去睡公園就不酒店兼職錯囉 說真的.蛋拔之前工作也是蠻辛苦的啦.最近休息.就當做是.休息就是要走更長遠的路囉 去年我想是我們和蛋在一起最燒烤長的時間囉.蛋拔跟蛋的感情越來越好ㄟ 現在每天睡醒就會看到身旁的2個男人.這也算是一種幸福八.蛋拔休息時就會帶我們去走走 這種日子是蠻烤肉食材幸福的啦.但不可以太久啦.不然沒錢花.那可是不好過的喔.希望景氣快好囉 不然在不好的話.我們就要跑路囉.今天跟公說.我的消費卷.要拿來買鞋.公就說烤肉不行 因為我們消費卷.是要拿來買蛋的奶粉的.所以不能亂花的.也好啦.蛋最重要呀 就算我們在怎麼沒錢.也是不會去餓到居酒屋蛋蛋的.因為蛋是我們的寶貝呀 相信麻麻們.有了小孩後.是不是.只會想到自己可愛的寶寶呀.自己在怎麼苦都值得呀 酒肉朋友 最後謝謝貼心的格友送蛋蛋尿布喔.當蛋的生日禮物喔 還有.要謝謝格友們跟蛋說生日快樂喔.真的好感動ㄟ 褐藻醣膠
- Jul 10 Wed 2013 15:12
二十年後你會比現在更幸福嗎?
二十年後你會比現在更幸福嗎?記得小時候,我很憧憬長大。因為我覺得等長大了,父母就再也管不著我了。可以想喝汽水就喝汽水,中午想不睡覺就不睡覺,那一定很幸福。等我真的長大,父母也的確管不著了,可是當初認為的幸福並沒有到來。因為,雖然沒有人再管我喝汽水,但我發現當初那個理想太微不足道。而且,在得到這個微不足道的自由的同西裝時,又有了新的更大的不自由。比如說:八點上班,哪怕遲到5分鐘,老闆也要給臉色看。而且那個臉色,比小時候父母的難看得多。於是,我反而開始懷念小時候那無憂無慮的生活,覺得那似乎才是幸福。同時,又開始了新的憧憬:什麼時候才能實行彈性的工時,那一定是很幸福的,可以想睡到幾點就睡到幾點,再不用被鬧鈴驚醒好夢,再不用連臉都不洗襯衫、牙沒刷,就往辦公室狂奔。若干年後,終於實現了彈性的工時。不僅如此,隨著自己混成資深人員,可以想幾點上班就幾點上班,哪怕在家辦公也沒人說你。可是我發現,當初期望的幸福又跑得無影無蹤。因為,隨著年齡的增長,沒有鬧鈴,早上也沒了睡懶覺的福氣。甚至天不亮就醒來,無所事事的瞪眼到天明。雖然沒人再要求你,可是按時起床、工作訂做禮服卻成了習慣,彈性工時與幸福哪有什麼關係!回憶幾十年的工作經歷,我還發現,每換到另一個單位時,都會有一個感覺令人討厭的主管,往往都會找我的麻煩。於是,每每總是希望這個主管調走,並固執地認為:只要這個人調走,工作就會很開心。有幾次,他不走我走,此處不留爺,自有留爺處。可是,每一次都會發現,無論到哪?,各形各色的和我作對濾桶的主管都如影隨形。於是又開始憧憬:哪天媳婦熬成了婆,到我能說了算,不用再受主管的氣,那一定很幸福。若干年後,終於熬出了頭:自己當上高級主管,可以頤指氣使,讓別人看我的臉色了。可是我發現,當初渴望的幸福還是沒有來。因為,雖然沒有人再對你說三道四,但是,怎麼什麼責任都要我負,大事小情都要我拍板,心怎麼這麼累呢?而且,節能燈具周邊的人怎麼都變得如此虛偽,自己放個屁,別人都會說香。於是,天天開會、應酬、聽彙報、佈置工作,忙得像個陀螺一樣的我,又開始新的憧憬:哪天能夠活得悠哉遊哉,不用再管那麼多事,想釣魚就釣魚,想打牌就打牌,不用再看那麼多虛偽的面孔、聽那些肉麻的假話、看那些枯燥的檔案,那才是幸福。光陰似箭,轉眼退休了,真的再沒有人要我負酒店經紀任何責任,當初煩人的電話也不再打來,門庭也真的冷落到鞍馬稀,所有時間都屬於了自己,我卻發現,當初渴望的幸福哪裡是什麼幸福,簡直就是人走茶涼的冷落和無盡的孤獨。 於是,一個人坐在殘陽下,開始思考人生:我這一生,從小到大,從大到老,都覺得如果怎樣,明天就會得到幸福,可為為何在一個個願望實現後,幸福依舊沒有來?這時候,才酒店工作算真正明白了一句話:「過去心不可得,未來心不可得。」一切其實盡在當下。如果你覺得現在不幸福,總覺得改變了才是幸福,或者過去了的才是幸福,那麼恐怕一輩子都難有真正的幸福感!不是嗎?未來的還沒有來,過去的已經過去。如果每一個當下我們不抓住,不去認真對待,總想著看不見的明天或已經遠去的昨天,我們就會永遠生活在緊張和失落酒店打工中。隨著生命一點點溜走,到頭來留下的只能是三個字:「空悲切」。所以,如果想知道20年後會不會幸福,就個人心態而言,看看現在的狀態就可以知道:如果你當下感到幸福,20年後也應該會幸福;如果你有太多的東西寄於明天,20年後,這些願望無論是否實現,你都可能不會感到真正的幸福。道理很簡單,慾望從來不是幸福的源,而是一切痛苦的根酒店兼職。一個慾望滿足了,馬上會產生新的,就像我,滿足了可以隨便喝汽水的慾望,又會產生睡懶覺慾望,週而復始,無窮無盡。所以,牢記上述教訓吧,幸福就在當下,就在你手中的每一天,甚至每一刻,而絕不在過去或者未來。